Fit für die Fluten des Alltags

Lassen Sie sich beleben, wenn Sie erschöpft und angespannt sind. Nehmen Sie sich und Ihren Körper mit Hilfe von einfachen Techniken wieder mehr wahr. Verbessern Sie, in Ihren Tagesablauf integriert, Ihre Beweglichkeit und nehmen Sie Ihre Gesundheit wieder in Ihre eigenen Hände.
Ausgeglichenheit von Körper und Seele

Das körperliche und seelische Befinden kann erheblichen Einfluss auf Ihr Verhalten im Alltag nehmen, sowohl positiv als auch negativ. Gönnen Sie sich eine Auszeit und starten Sie dann mit neuer Kraft in Ihren Alltag. So beeinflussen Sie auf positive Weise Ihren Körper und Ihre Seele.
Leben in Balance

Körper und Geist befinden sich in einem ständigen Gleichgewichtssystem, das jedoch von Zeit zu Zeit aus den Bahnen geraten kann. Erleben Sie, wie Sie sich und Ihren Körper wieder in Einklang bringen können. Finden Sie Ansätze, um Körper und Geist zu entspannen und zu neuem Wohlbefinden zu gelangen.

Physiotherapie

Die Physiotherapie bietet ein großes Spektrum an therapeutischen Möglichkeiten. Sie eignet sich besonders gut, um Schäden am Haltungs-& Bewegungsapparat, wie sie beispielsweise nach einem Bandscheibenvorfall auftreten, zu korrigieren. Nach Operationen sind Anwendungen aus dem Bereich der Physiotherapie sehr hilfreich, um die betroffenen Körperteile sanft wieder in Bewegung zu bringen und die Mobilität zu verbessern. Tipps für ein rückenfreundliches Leben helfen, weiteren Schäden vorzubeugen.